Wednesday, 5 April 2017

Kayuhan Berat Mesti Ideal(BMI) Sempena Ekspo MAMPAN Terengganu

Tanggal 17 September 2016 cerita tahun lepas punya ni...sebab kekangan masa yang terhad jadi tidak sempat la nak update dalam ni..Pada Tanggal tu ada la menyertai kayuhan Berat Mesti Ideal (BMI) anjuran Pihak MAMPAN dengan kerjasama Pihak Universiti Malaysia Terengganu ( UMT )

Kayuhan Bermula dekat dengan Terengganu Trade Centre (TTc) pada 7.30pagi. Untuk Kayuhan kali ni,Hanya Hamba dengan saudara Nasir sahaja yang dapat sertai ini adalah kerana ahli grup ada yang masuk Jamboree yang lebih besar di beberapa tempat. Hamba tak dapat sertai mereka kerana ada hal yang tidak dielakan kerana biasa jamboree jauh-jauh ini memerlukan 2 hari sebelum event,dengan nak sewa homestaynya dan macam2 lagi lah. Kekangan waktu kerja dengan aktiviti berbasikal ini,amatlah mencemburui hamba.

Oklah,berbalik pada kayuhan mampan ni,Semua peserta disajikan dengan senaman pagi bersama basikal sebelum kayuhan bermula.Boleh la senaman bersama basikal,ala-ala tarian balet g tu..hahahha
dengan kami yang tidak sarapan pagi lagi waktu ni..hanya minum milo panas semasa hendak keluar dari rumah perut minta diisi.huhuhu..huhuhu..
dataran UMT
tengok tu...saudara Nasir bila mari bulan dia..hihihihi

masa ni,kami baru sampai dekat dataran UMT
posing saje saudara Nasir kite ni..

Urusetia selepas sahaja senaman Terus melepaskan peserta dengan diiringi Anggota Polis Trafik menuju ke Universiti Malaysia Terengganu. Kayuhan ini melalui Jalan Jambatan Sultan Mahmud dan terus ke Jalan stadium dan menuju ke UmT. Sampai Di Umt barulah kami disajikan dengan sedikit jamuan mee hon goreng beserta pisang. Berehat sekejap dan kami diminta masuk ke dalam dewan Kuliah bagi sesi ceramah kesihatan. Dah lama rasanya tidak masuk dewan kuliah sejak tamat pengajian pada 2005 dahulu..hihihii
Cermah tu di kelolo oleh pensyarah di Umt sendiri. Bagus jugak cara penyampaianya,pasal kesihatan kita semua kan. pemakanan kita. ape yang boleh makan banyak dan ape yang kene makan sedikit.
posing lu dalam Dewan Kuliah UMT
Selesai Kuliah..Ehh,!! silap..selesai sesi pasal kesihatan,kami semua dibawa ke bahagian perikanan nama sainstifit dah lupa bahagian ape..maaf ler..Tapi kat dalm ni,kami semua dapat tengok spesis penyu,belangkas dan banyak jenis lagi. tapi semua dah diawet la..hhihihi
Udang galah ke Udang Batu tu saudara Nasir weh....
Belangkas,tapi tak tahu jantan ke Betina..
penyu ganu ni kot...

Selepas tu kami semua dibawa ke bahagian marin pulak.Tengok Ikan dalam akuarium, Sejuk otak tengok ikan berenang-renang.hihihi
Setelah selesai sesi lawatan ini, Kami semua siap siaga untuk perjalanan balik ke TTc.
Perjalanan Balik ke TTc amatlah perlahan kerana ramai peserta yang junior dalam kayuhan sudah keletihan dengan cuaca yang membahang. Jadinya 20km/jam je la konvoi bergerak. Bosan yang amat dirasakan. Berasa amat jauh sekali UMT dengan TTc.
Kamis sampai Ke TTc dah jam 1.00 Tghari. Berehat sebentar. Dan sesi wajib pada setiap kayuhan walaupun Fun Ride ,sesi Cabutan bertuah la. 
Mengena jugak satu. Jadi lah
Majlis Tamat selepas upacara Cabutan bertuah, hamba dengan saudara Nasir berkayuh balik dengan cuaca membahang.
sekian untuk coretan kali ni.
lain masa pulak la yer...
Assalamualaikum......








Tuesday, 4 April 2017

Kayuhan City Night Fun Ride 2017

Pembukaan Tahun 2017
Awal tahun 2017 mula mengeluarkan kuda(basikal) dari dalam stor bagi satu program Kayuhan malam sempena Le tour De Langkawi 2017 yang bermula di Negeri Terengganu sebagai Tuan Rumah.
Sudah Lama tidak mengayuh disebabkan faktor cuaca almaklumla pantai timur dilanda musim banjir pada Oktober hingga Januari,perubahan monson. Ada Hari Hujan,ada Hari panas. Jadi,Langkah terbaik simpan dahulu Kuda dalam stor. Bagi Rehat

19 Februari 2017 baru nak mula berkayuh. Hamba telah mengajak saudara Nasir,teman sentiasa ada bila Hamba berkayuh. saudara Nasir ni seorang yang HardWork.Jadul dia sentiasa penuh.Tapi seorang yang mesra bila diajak sembang.hihi

Program Kayuhan bermula pada jam 8.15mlm. Ikut Jadual program la. Program bermula di Dataran Awam Batu Burok dan Behenti di  Bangunan Paya Bunga Square tengah bandar Kuala Terengganu dan Berakhir di Taman Awam Batu Burok.
Kami Bergerak dari rumah(Chendering) ke Dataran Batu Burok selepas selesai menunaikan solat Magrib,santai2 sahaja,Tak perlu nak cepat sangat kerana kami dah masak benar sekiranya program kayuhan macam ni..pasti akan lewat bermulanya.hihihihi

Tepat Jangkaan kami,seperti biasa Negeri Terengganu Memang meriah dengan pengayuh tegar. Dataran Batu Burok mula dipenuhi pengayuh dari segenap pelusuk kg dan daerah.
Hamba dan saudara Nasir mula mencari rakan2 lain bagi berkumpul. Jam 9.00mlm selepas isyak majlis pelepasan peserta dimulakan.
bergambar Dahulu..posing takat mana mampu..


Kami melalui Jalan Dihadapan Hospital Kuala terengganu seterusnya Ke Bulatan Batu Bersurat,melalui Jalan Tanjung menuju ke Pasar Payang dan seterusnya ke melalui Jalan Kg.Cina menuju ke Jalan Bank dan seterusnya menuju ke Bangunan Paya Bunga Square.
Kami disambut dengan meriahnya disini. SEdikit Jamuan disediakan oleh Pihak Penganjur.
Penganjur menawarkan kepada sesiapa yang menggunakan Mountainbike boleh panjat bangunan Paya Bunga square sampai di Tingkat 5 menggunakan laluan ke parking.
Ape lagi,masing2 mahu menunjukan kehebatan,kekebalan kaki masing2..Tapi tidak mencabar mana masa naik ke tingkat 5..masa turun tu je lah kene berhati-hati sebab laluan yang curam.

 masa sampai di Bangunan Paya Bunga Square
Tingkat 5 Bangunan Paya Bunga Square.


Selepas Berehat seketika, Kayuhan disambung kembali ke Dataran Batu Burok bagi menamatkan kayuhan.
Kami sampai di dataran dengan santai2 sahaja. Sampai sahaja di Dataran,kami dijamu lagi dengan sedikit kuih muih.
Berehat sebentar sementara menunggu acara wajib iaitu Acara cabutan Bertuah.hihihiih..hahahhaa
Majlis Tamat selepas cabutan bonanza diumumkan. Kali ni,Nombor kami semua tidak mengena. Tak kisahla..janji kami semua hepi dan dapat keluarkan peluh.
sekianla dahulu coretan kali ni. ada masa hamba coret2 lagi.
Assalamualaikum.....

Kayuhan Patriotik merdeka Fun Ride 2016 Peringkat Negeri Terengganu

Masa yang terluang dibulan Mac ni rasa macam rajin pulak nak menaip kat Blog. So,update la ape yang patut.

10 September 2016 Tahun lalu berlangsungnya satu kayuhan patriotik merdeka bagi peringkat negeri Terengganu yang diadakan di Dataran Awam Pantai Batu Burok. Hamba dan saudara Nasir serta beberapa orang lagi ahli club TCDC terengganu menyertai Kayuhan Fun Ride ini.

Kayuhan yang berobjektifkan  bagi menyatukan pelbagai lapisan budaya dalam kalangan masyarakat disamping dapat mengamalkan budaya hidup sihat. Tidak lupa juga sebagai usaha dan pemangkin di dalam meningkatkan tahap kesedaran masyarakat dalam memastikan keamanan dan keharmonian Negara ini terus kekal terjaga dan terpelihara.
Bergambar lu sepukul Ngan saudara Nasir



Jadinya, kami mengambil peluang tu sebagai aktiviti mengeluarkan peluh. Kami bergerak Dari rumah dengan mengayuh beramai- ramai setelah membuat janji berkumpul di depan rumah saudara Nasir. 
Jarak antara rumah saudara Nasir ke Dataran Awam Batu Burok adalah lebih kurang 16km. Kami bergerak pada jam lebih kurang Jam 7.45 pagi. Dengan berhati-hati menyelusuri Jalan Kuala Terengganu ke Pusat Bandar Kuala Terengganu kerana banyak kenderaan yang bergerak awal pagi dalam menyelesaikan urusan masing-masing. Kami sampai ke Dataran Awam Pantai Batu Burok Kira-kira Jam 8.15 pagi. Pengayuh-pengayuh dah ramai yang membanjiri Dataran. Negeri Terengganu ni memang ramai pengayuh Tegar yang sentiasa bersemangat dalam sukan berbasikal. Kayuhan bermula lebih kurang jam 8.45 pagi.
Ketua Pengarah BTN, Datuk Haji Ibrahim bin Saad (berbasikal) bergambar kenangan dengan Speaker Dewan Undangan Negeri Terengganu, YB Dato' Haji Mohd Zubir bin Embong, YB Tuan Haji Bazlan bin Abd Rahman.
Bergambar sebelum mula berkayuh

Kayuhan yang santai sahaja melalui jalan sekitar Bandar Kuala terengganu dan sekitarnya.Pelbagai ragam dapat dilihat ketika mengayuh. Adatlah bila ramai-ramai..ada aje ragam. Kami Berjaya selesaikan kayuhan dan sampai di Dataran Awam Batu Burok Kira-kira jam 11.30pagi. Kami disambut dengan kalungan pingat beserta sedikit jamuan makan.
Seterusnya berehat sekejap untuk menunggu untuk cabutan bertuah. orang terengganu kata "wat mangat"

Nampak..berkilau kan..hihihi
Sambil makan sambil dengar Nombor cabutan bertuah yg bertuah. Alhamdulillah,hamba dapat jugak..Tuala mandi jadi lah. nampak No.5 atas no.plate tu(tgk gambo ter) upanya pihak penganjur dah bg siap2 hadiah misteri. Untuk cabutan geng Club tcdc ada yag dapat ada yang tidak mengena..hahahah..tapi hadiah bukanlah tujuan kami. Kami dapat berkumpul, berkongsi, bertanya khabar rakan-rakan sudah cukup bahagia bila dapat berkumpul ramai-ramai.
Majlis bersurai Kira-kira Jam 1.00 petang. Kami macam biasa mengayuh balik di tengah2 panas tengahari.hihii..jarak pergi balik kira-kira 32km sahaja. 
sekian dahulu la untuk coretan kali ini..akan diupadate lagi kayuhan yang lain pulak.
assalamualaikum....








Kayuhan Santai Bersama Duli Yang Teramat Mulia Yang di-Pertuan Muda Tengku Muhammad Ismail ibni Sultan Mizan Zainal Abidin

Kayuhan santai pada 01 april 2017

Program kayuhan santai ini pun dapat maklumat dah nak hujung2, saudara Nasir iaitu sahabat kayuhan setiap kali berkayuh yang mendapatkan maklumat dari sifu kayuhan iaitu saudara ayub. Hamba join sahaja tanpa mendapat jadual penuh perjalanan kayuhan. Jadinya,ikutlah ape kata saudara Nasir.

Sebagaimana biasa,jam 7.30 pagi seorang demi seorang pengayuh tiba di kawasan berkumpul iaitu depan Sekolah Kebangsaan Kubang Ikan Chendering,sekolah ini belakang dia adalah istana Syarqqiah.Hari Sabtu 01 April 2017 adalah hari cuti minggu bagi Negeri Terengganu, maka ramai la pengayuh2 tegar yang datang, pelbagai ragam dapat dilihat. Menurut kata urusetia pogram,kayuhan ini hanyalah santai dan beberapa peraturan ketat harus dipatuhi kerana kayuhan ini adalah bersama Duli Yang Teramat Mulia Yang di-Pertuan Muda Tengku Muhammad Ismail ibni Sultan Mizan Zainal Abidin . Menurut Urusetia,Kayuhan kali ini dari Chendering menuju ke Pejabat Tanah dan Daerah Marang. Jarak antara Chendering ke Pejabat Tanah dan Daerah Matang kira-kira 13km sahaja,pergi balik dalam 26km sahajalah.

Jam 8.30 pagi Duli Yang Teramat Mulia Yang di-Pertuan Muda Tengku Muhammad Ismail ibni Sultan Mizan Zainal Abidin mengetuai kayuhan. Kayuhan bermula dengan diiringi barisan anggota polis trafik dan kelab berbasikal dari pihak Istana. Kayuhan santai melalui jalan sekolah menengah kebangsaan chendering dan menuju ke simpang empat chendering,seterusya melalui jalan Kuala Terengganu - Kuantan.
Kayuhan ditemani dengan keadaan cuaca yang redup dan nyaman. Tiada sebarang masalah semasa kayuhan.

Kami sampai di Pejabat Tanah Dan Daerah Marang kira-kira jam 10.15pagi. Selepas Duli Yang Teramat Mulia Yang di-Pertuan Muda Tengku Muhammad Ismail ibni Sultan Mizan  Zainal Abidin naik ke pentas utama kami semua disajikan dengan sarapan pagi. Layanan dari pihak urusetia amatlah terbaik,
Kira-kira jam 11.00pagi Duli Yang Teramat Mulia Yang di-Pertuan Muda Tengku Muhammad Ismail ibni Sultan Mizan Zainal Abidin, turun dari pentas utama ke acara soccer ball bersama jabatan kerajaan.
Kami turut serta menyokong melihat Yang Di Pertuan Muda bermain soccer Ball.

Jam 12.00 Duli Yang Teramat Mulia Yang di-Pertuan Muda Tengku Muhammad Ismail ibni Sultan Mizan  Zainal Abidin berangkat meninggalkan program.
Kami semua masih ditapak program bagi menunggu Undian cabutan bertuah dari pihak Urusetia.
Syukur Alhamdulillah,dapat jugak cabutan bertuah tersebut.."nombor Ja'di Kata Mat Dan"hahaha....

Majlis Bersurai Kira-kira jam 1.00 tengahari, Kayuhan balik jugak diiringi anggota polis trafik. dengan keadaan cuaca yang sangat membahang panasnya dan dengan faktor angin yang agak kuat ,Tapi ok ler..jarak dekat dengan rumah. hihihihi..
asyik bercerita bosan jugak kan..bagilah gambar sekeping dua..hihihi
                                                   Sahabat hamba saudara Nasir

Sebelum bermula ...posing lu..masih menunggu ahli-ahli kelab basikal lain

setelah sampai di Pejabat Tanah Dan Daerah Marang..jarak dekat sangat kata saudara Nasir.

Yea...!!! mengene jugak satu nombor cabutan..Rezeki anak-anak



Perjalanan Balik..Kene tahan di Abg Polis sebab laju sangat kedepan meninggalkan grup besar dibelakang.

Grup basikal yang besar baru sampai,nampak beban yang bawak ditangan tu..redah aje...

Sampai dirumah jam 2.15 petang, selesai la sudah kayuhan untuk kali ini. itulah sedikit sebanyak yang boleh dikongsi sesama kengkawan.semoga kita berjumpa lagi di lain post..hihihi
Assalamualaikum.....









Monday, 6 June 2016

Pengalaman itu tidak boleh dibeli


Bila ada minat,Kesungguhan pasti akan tiba....Hanya perancangan dan selebihnya ada Tawakka; kepada yang Esa.
Begitulah kami..3 anak Kampung yang berkawan sejak dibangku sekolah menengah sehingga kini.Uhkwah yang terjalin ini sukar di cari ganti,mempunyai minat yang sama,kesungguhan yang sama dan tekad yang sama.
Segala-galanya bermula di sebuah restoran,sambil kami menjamu selera kami bersembang akan segala aspek..Tiba2 timbul cadagan untuk membuat satu kayuhan santai jarak jauh dalam mempertingkatkan lagi stamina didalam kayuhan berbasikal kelab kami.
Bermula pada awal januari, hamba dilantik sebagai koodinator program. Maka hamba cepat-cepat untuk menyiapkan satu kertas kerja akan program berkenaan. Segalanya hamba coretkan didalam kertas kerja dimana kami akan bermula,bila tarikh mula dan sebaginyalah. Dari segi Logistik dan Pengangkutan sekiranya terdapat masalah semasa projek berjalan.
Satu mesyuarat telah diadakan untuk membentangkan kertas kerja yang telah dicoretkan..Syukur Alhamdulillah semua ahli bersetuju dengan tarikh dan masa yang ditetapkan.So,kami sepakat untuk mencari penaja atau sumbangan dari pelbagai pihak.
Syukur Alhamdulillah adalah beberapa orang yang iklhas menaja program kami ini. Terima kasih diucapkan.
Jadual latihan telah kami ditetapkan, pada setiap minggu boleh dikatakan kami membuat latihan segala bukit kami redahi bagi menguatkan stamina...
14/04/2016 tarikh bermula kayuhan yang kami pilih. dalam bulan ini,keadaan cuaca teramatlah extrim,dengan suhu memcecah 34 darjah celcius..bakal merupakan cabaran bagi kami. tetapi,segala perancangan telah kami buat di awal bulan januari lalu, tetap teruskan jua program ini. Cabaran bahang panas amatlah meneritkan kayuhan kami nanti.



Awal pagi 14/4/2016- kami mulakan kayuhan dengan sedikit bacaan doa(semoga perjalanan kami lancar dan selamat)

 Hentian pertama kami di sebuah restoran di lembah bidong sempadan Kuala Nerus dan setiu. Kami bersarapan pagi disini..Dari Chenderring ke sini,kami hanya mengambil masa hanya 1 jam dengan jarak 43km..cuaca pada masa ini,masih redup dan nyaman.
Kami berehat dan mengembalikan tenaga bagi meneruskan misi kayuhan kami ini.

Kayuhan diteruskan dengan cuaca yang mula membahang,semangat masih kuat ketika ini,hihihi
  Behenti rehat di tepi jalan..Cuaca teramatlah panas ketika ini.Kami mencari kedai makan utntuk mengisi perut. Nah,inilah menu tengahari kami.
Tambah tenaga ler..hihihi...

Berehat bila dah kenyang. Nampak muka keletihan disebabkan cuaca yang membahang.
 sekadar menghiburkan hati,apabila keletihan..hihihih
 Mengisi angin di penarik setiu

Berehat sekejap setelah menempuh kayuhan yang panjang dari penarik menuju ke Kg. Raja Besut.
Behenti untuk Solat Zohor di Tembila.

pekena air kelapa lu di pekan Kuala Besut..Nampak wajah-wajah sudah kehabisan tenaga..hanya semangat yang kental ketika ini.
Hanya tinggal beberapa kilometer sahaja lagi untuk kami sampai ke Kota Bharu. Ketika ini bateri phone dah mula lemah..Jadinya,kene simpan la untuk hal-hal kecemasan

Selepas berehat,kami meneruskan kayuhan untuk ke Kota Bharu. Kami akan menginap di cRown Garden Hotel untuk semalam dan akan mulakan kayuhan balik pada keesokanya.
Kayuh dan terus kayuh..akhirnya..

   Kami sampai ke Hotel cRown Garden Kota Bharu jua akhirnya..tu jarak yang kami perolehi...Alhamdulillah pihak hotel bagi kami bilik yang agak besar. Terima kasih Crown Garden...penat,puas hati dan masa untuk mencari makan.Kami tidur dalam keletihan..hahhaha.
 makan pagi di hotel cRown Garden kota bharu..ringan-ringan dulu.
 selesai sarapan pagi..kami besiap untuk patah balik ke kuala terengganu..Nampak Ceria lagi di pagi hari ini. Basikal pun kami masukkan sampai ke bilik, ini adalah kerana pihak hotel tiada tempat yang sesuai untuk kami letakkan basikal....jadinya basikal dan tuan tidur sekali la sebilik..
JOm kayuh lagi...kayuh dan trus kayuh..

 Dapatlah kami semua masuk sinar harian ..terima kasih sinar harian kerana sudi menyiarkan kisah kayuhan kami ini.
 
 

Saturday, 9 April 2016

Trening



Sesi latihan


 Sesi Latihan di Kala Petang

 Panjat gu..panjat...

 Kuar peluh shj.....

Wednesday, 6 April 2016

Sambungan...Tempat penginapan

Sambungan...Projek kayuhan Terengganu - Kelantan


Lagi 5 Hari...Projek ini akan bermula....Segala Pesiapan Nampaknya hampir sempurna..hihihih
Baik dari segi Fizikal , mental dan segala kelengkapan semasa perjalanan beserta Tempat penginapan telah siap segalanya...
Selebihnya Kami berserah kepada yang Maha Esa...Kita hanya mampu merancang,Tapi Allh swt yang menentukannya...Semoga kami selamat sampai ke distinasi dan selamat kembali...

Bakal tempat menginap kami hotel crown garden kota bharu..

Boleh lah yer....Just untuk Rehatkan tubuh dan melepaskan penat....

 Gambar Bawah { Tempat permulaan Kayuhan kami}Masjid Sultan Ismail Chendering
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...